Hodnocení stavu výživy

Hodnocení stavu výživy

O metodách zjišťování našeho výživového stavu. Některé z nich si můžeme na sobě sami vyzkoušet, jiné patří do rukou odborníků.

Číst dál...

Je naše tělo dobře (vy)živeno?

Víte, jakými metodami můžeme zjistit náš výživový stav? Některé z nich si můžete na sobě sami vyzkoušet, jiné patří do rukou odborníků.

  hodnoceni stavu vyzivy

Výživa našeho organismu je zásadní pro udržení dobrého zdraví. Důležitý je dostatečný a přitom ne nadbytečný příjem živin, rovnováha mezi příjmem a výdejem energie a dostatek tekutin. Na zdraví má vliv i příjem látek, které našemu organismu vysloveně škodí (například kouření), naše psychická pohoda, rytmus bdění – odpočinek – spánek apod.

Číst dál...

Ministerstvo zemědělství logo
ÚZEI
Ministerstvo zdravotnictví logo

Webová stránka je realizována v rámci plnění dotačního programu MZ ČR „Národní program zdraví – projekty podpory zdraví 2013“, projekt č. 10305: „Informační kampaň na téma WHO 5 klíčů k bezpečnému stravování, hygiena při manipulaci s potravinami a zdravá výživa“